Заговор

Рубрика: Бессонница / 25 мая 2010 / Ваш отзыв
tutest-bolezni-recepty-616

"Заря, зарница, красная девица, сама мати и царица; светел месяц, ясные звезды, возьмите у меня бессонницу, бездремотницу, полуношницу, среди ночи приди ко мне хоть красной девицей, хоть матерью царицей и сложи с меня, отведи от меня окаянную силу и дай мне спасову руку, богородицын замок. Ангел мой, архангел мой сохрани душу мою, скрепи мое сердце, враг сатана, откажись от меня. Крестом крещуся, крестом ограждаюсь, крестом ангела призываю, крестом лукавого отгоняю. Во имя отца и сына и святаго духа, аминь. Знаю святые знамения".

14.1. Народные целители давно обратили внимание на сон человека и поэтому рекомендации их очень разнообразны: — уберите сильно пахнущие цветы из комнаты;

14.2. — Не пользуйтесь спальными принадлежностями раздражающего цвета: красного и оранжевого;

14.3. — Лук, потребляемый перед сном, делает его хорошим, крепким и здоровым;

14.4. — Сидячая ванна из прохладной воды в течение 3-4 минут перед тем, как лечь, создает хорошие условия для спокойного сна;

14.5. — Перед сном постоять в ванне по колено с тепловатой водой в течение 5 минут (не больше);

14.6. — Если бессонница вызвана повышенным кровяным давлением, то очень полезно прикладывать горчичники или натертый на терке хрен к икрам ног. Одновременно с этим рекомендуется пить рассол соленых огурцов с медом: 1 ст. ложка меда на стакан огуречного рассола.

14.7. — Выпивать перед сном 1-2 стакана теплого козьего или коровьего молока.

14.8. — Лечь на спину, положить руки вдоль тела и расслабиться. Сконцентрируйте внимание на переносице, "скосите" туда глаза. Быстро наступит глубокий сон.

Читать дальше: